慈利县高桥镇南溪村有一股巨大洞穴泉水，溪的两边全是原始森林，因沿途无人居住，所以没有任何污染，是一个养在山中人未知的处女地。甘溪沟全长约15公里，主要风景在枧潭境内约有5公里。溪水经枧潭进入湖南省桃源县境内的牛车河汇入沅江。
甘溪沟山高林密、溪水清澈、空气清新、百鸟争鸣。溪旁有原始小道沿溪而上，在丛林中穿行，无阳光照射，也可在夏季直接涉溪而行。有多处深潭由整体石板构成，形态不相同，特别洁净，可游泳泡澡，特别适宜夏天消夏避暑游。
甘溪沟像一条美人鱼，蜿蜒修长，溪流层层叠覆的石板就是她的鳞片，终年清澈的溪水沐浴，愈发使得她娇美，淡绿的水潭犹如她的明眸，小小的瀑布犹如她的秀发，心猿意马的走在她身上，似乎感到她扭动了一下娇躯，定睛一看，原来是溪水在流淌。
甘溪沟两边的山丛林中有很多野果子，秋天到来的时候，猕猴桃八叶扎什么的都熟了，你可以在那里体验一把摘野果子的隐，吃起来也是香甜醉人。 |
