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健康知识

慈利考生家长必看！2020年中高考期间饮食安全预警提示: 2020年全国普通高考和中考即将陆续展开，为帮助广大学生以良好的状态备战考试，慈利县卫生健康局特对考生饮食安全做如下预警提示。; 2020-7-3 22:23

慈利人春节饮食八大注意，健康过年从“吃”开始！: 春节期间，免不了亲戚朋友各种聚餐，胡吃海喝之后，一句话总结就是：每逢过年胖三斤!天天大鱼大肉，摄入了太多的油脂，加上熬夜喝酒，有可能会导致肠胃不适、便秘、肝炎等症状，这可怎么办?! ...; 2019-2-6 21:11

天气转凉，六大手段预防秋天感冒: 慈利这几天一直阴晴不定，很多宝宝都感冒了，随着秋天的到来，预示着新的一轮感冒风波即将来袭。相对于炎炎夏日，秋天早晚凉爽，中午较为暖和，昼夜温差较大，如果没有一定的预防措施，就很容易中招感冒。感冒虽然说 ...; 2017-9-10 20:17

春天来了，玩慈利网教你12招预防春季传染病: 春季是流感、水痘、肺结核、麻疹、流行性腮腺炎、人禽流感、猩红热等呼吸道传染病和肾综合征出血热、布鲁氏菌病等自然疫源性传染病的高发季节。预防春季传染性疾病，首先应从提高自身抵抗力做起。如何预防春季传染病 ...; 2017-2-25 21:37

食补养生气色佳，冬季吃这些连抵抗力也变好了！: 进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。常言道“三九补一冬，来年无病痛”，民间一直有补冬的习俗，为抵御冬天的严寒而补充元气。冬天到了，怎么吃才最滋补呢?玩慈利网小编给你推荐几种吧!; 2016-11-28 23:07

慈利雨雪降温天气呵护健康八大提醒: 天气预报说，慈利马上要开始降温了，有的甚至说后天会有雨夹雪的天气出现，温度也是突然降低，这对咱们慈利人的身体可是一个考验，玩慈利网在紫提醒，如何在雨雪天气保持好你的健康。; 2016-11-21 21:28

我们如何才能远离抑郁症: 抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生 ...; 2016-9-20 11:11

女人月经发黑的原因及治疗方法: 月经是女人身体特有的标志，通过大姨妈我们可以看女人身体的健康状况。月经发黑这到底是怎么回事呢今天小编就给大家说说大姨妈发黑有哪些的原因; 2016-9-7 11:31

一阿姨拔火罐"拔"进重症病房拔火罐的三大误区: 拔火罐后马上洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也少不了”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马 ...; 2016-8-26 18:30

立秋后的养身秘诀：多吃蜂蜜不吃姜: 立秋过后，天气依然以闷热为主，但饮食应该开始慢慢过渡，夏季主“长”，秋季主“收”蜂蜜有润肺养肺的作用，而秋季需要的就是固护肺阴。另一方面，要不吃或少吃辛辣烧烤类食品，包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒 ...; 2016-8-16 15:53

刷牙小技巧，我的牙康专家: 刷牙这个事情，说简单很简单，人人都会;说难又很难，不信看看下面这10个刷牙冷知识！你知道几个？; 2016-8-8 21:12

揉腹的养生秘诀: 小腹是寒气最爱聚集的地方，所以揉腹养生很关键。经常以手心的劳宫穴去按摩小腹至发热，可以养元补气，滋阴培阳，所以要养成揉小腹习惯，每天的早中晚各揉一次小腹，先逆时针，后顺时针，最低以36圈起，或36的倍数， ...; 2016-8-7 19:22

如何有效控制胃病的发生，六点方法告诉您！: 　随着生活节奏的加快，很多人们迫于生活的压力经常加班，应酬，没有注意自己的生活习惯，致身体都成了亚健康的状态，从而胃病成了现代人的通病，胃癌的发病率也越来越多，让很多家庭都成了深受其害，如何能有效的控 ...; 2016-7-30 18:50

上班族必知的养生食物: 上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表，眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载："枸杞，补肾生精，养肝明目。"食用枸杞可以减少紫外线刺激，保护视神经不受损。要想发挥枸杞的护眼功效，最好且最简单的 ...; 2016-6-29 17:32

夏天排湿养血怎么办，交给姜枣茶，满满都是爱: 夏天到了，绿豆汤清热解暑，很多人都爱喝，但是别只知道绿豆汤哦~夏天还是喝姜枣茶最好的时候，喝它不仅健胃、排湿，还能养血、补气……因为人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体腠理 ...; 2016-6-23 18:04

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