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健康知识

慈利朋友们秋季登羊角山注意事项
慈利朋友们秋季登羊角山注意事项
　　最近慈利的上中下层社会都喜欢谈论有关登山的话题，毕竟秋天嘛，秋高气爽，正是登山的好时节。登山既修养身心，又能开阔视野，亲近自然，使身体得到锻炼。但是登山却经常遇到一些意外小事故，例如受寒感冒、摔倒 ...

| 2015-9-13 23:46

秋季宝宝抵抗疾病保健康常识
秋季宝宝抵抗疾病保健康常识
　　秋天来了，慈利的朋友们再也不用忍受高温天气了，但凉爽的秋季也是“多事之秋”，很多病毒在这个季节最容易攻击我们的身体，特别是老人、小孩这些弱势群体，因此，秋季儿童保健很重要，下面由玩慈利网小编为大家 ...

| 2015-9-6 00:04

秋季来临，洗冷水澡的朋友们注意了！
秋季来临，洗冷水澡的朋友们注意了！
　　今年的天气一直很怪，感觉都还没有怎么热起来，夏天就过去了，秋天就已经到了。慈利好多人都喜欢夏天洗冷水澡，一是节约电，二是热天用冷水洗真的不觉得冷。当然，秋季的自然水温正适合冷水浴。冷水浴有明显的保 ...

| 2015-8-30 23:42

处暑到了，慈利人的养生攻略
处暑到了，慈利人的养生攻略
　　今日处暑，慈利的天气已经在渐渐凉下来了。夏秋交接之时，最容易出现身体不适。处暑养生最关键的是养脾祛湿。在此玩慈利网小编向大家介绍处暑养生全攻略，注重养生的小伙伴们可别错过了哟。 　　暑是由热转凉的 ...

| 2015-8-23 23:04

当遭遇车祸时，应该如何自救？
当遭遇车祸时，应该如何自救？
　　近日，慈利又有一起见义勇为的事迹广为传扬。驻慈海军部队梅雄在外出途中，路遇车祸，于是奋不顾身地去救受伤群众，不幸被别一辆失控车撞伤，伤势非常严重，目前为止尚未脱离生命危险。在赞扬英雄事迹的同时，玩 ...

| 2015-8-14 23:54

慈利初秋时节养生方法谈
慈利初秋时节养生方法谈
　　已经立秋了，秋天很快就要来了，从养生角度看，秋季可是很关键的呢。因为漫长炎夏与冷冬的交替，需要更多呵护，让身体能够储存能量度过寒冬。而从夏天过度到秋季的初秋，那慈利的朋友们应该如何养生呢? 　　第一 ...

| 2015-8-9 22:46

慈利夏季，哪些运动减肥效果最好
慈利夏季，哪些运动减肥效果最好
　　天天听到人说，减肥减肥减肥，不运动你减个毛的肥啊!正趁着夏季的机会，玩慈利网小编就说说在夏季如何通过运动减肥，错了这个村，明年才有那个店啊，慈利有朋友们看过来! 　　夏季锻炼时，我们应选择中小强度的 ...

| 2015-8-4 23:53

炎炎夏季，慈利办公室一族更需养生
炎炎夏季，慈利办公室一族更需养生
　　慈利炎炎夏日已经来临。面对酷暑，越来越多的办公室一族往往会改变自己的生活方式，如喜欢全天候的呆在空调房间中，几乎不进行任何锻炼活动;在饮食方面，烤串、麻辣小龙虾、火锅等辛辣刺激的食物，以及冰镇饮料 ...

| 2015-7-28 00:10

居安思危：当慈利暴雨来临时如何自救
居安思危：当慈利暴雨来临时如何自救
　　慈利每年都会涨点大水，今年肯定也不例外，报道还说今年慈利是丰水年，比往年会多个20%左右，加上厄尔尼诺现象，夏季暴雨引发的洪灾很可能离我们不远了。 　　2014年慈利遭遇洪灾的时间为7月17日，造成了很严重 ...

| 2015-7-19 19:28

慈利高温炎热，七招教你有效避暑
慈利高温炎热，七招教你有效避暑
　　慈利近几天已经非常炎热了，呆在家里都能感受到那如火般的温度。在这烈日炎炎的夏天，在烈日下直晒而不知道如何去避免，很多人都会有中暑的症状，在这烦躁而又酷暑的夏天我们该如何预防中暑?下面和玩慈利网小编 ...

| 2015-7-12 19:36

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